Это интервью я дал совсем недавно. Говорили о сахарном диабете, отчего он может возникнуть, и как с ним можно справиться без лекарств. По-моему, получилось достаточно увлекательно и вам обязательно будет полезно.Смотрите в видео:

Главное правило для Ваших излюбленных блюд – создать четкий баланс таких продуктов, которые не будут провоцировать резкие скачки инсулина или приводить к гормональным сбоям организма. Как раз такое правило положено в основу моих рецептов. Каждый, кто бы попробовал мои блюда, признал бы их не просто аппетитными, но и реально действующими…

В наши дни большинство людей задумываются о том, чтобы стать стройнее. Но, к сожалению, далеко не многие что-либо делают, чтобы продвинуться к своей цели, придумывая самые банальные оправдания о том, что на спортзал не хватает времени, или что они настолько заняты своей работой, что сбросить вес никак не может войти…